こんにちは！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブコーチの伊藤です！
【低学年】
・動き作り（スキップ）
・ラダー
・ミニハードル
・50m計測×2
・スピードサーキット3種×2
・壁鬼
【高学年】
・20秒アップ
・ラダー
・ミニハードル
・50m計測×2
・氷鬼
・直線リレー×2set
今日も５０ｍの測定を行いました！
低学年の選手は９割、高学年の選手は６割の選手が今までよりも速いタイムで走ることができました！
これもコツコツ頑張ってきた成果ですね！
５０ｍを測定をした後はリレーを行いましたが、測定で均等にチームを割り振ることができるので大接戦！
とても見ごたえのあるリレーでした！
次回測定は１２月です！
そこまで頑張っていきましょう！
それでは！