2/3(火)寝屋川の活動について

更新日：2022年9月17日

こんにちは！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブコーチの伊藤です！

本日は火曜日の寝屋川の活動について書いていきます。

今回はジャンプ系の動きを中心に、立ち5段跳びやバウンディング、ハードルジャンプなど速く走る為に必要な跳躍を沢山しました。

目安を作り、目標を立ててあげると生徒たちは無我夢中で跳んでいました！

常に競い合い、高め合える生徒たちを見ているとコーチ達もより一層頑張らなければという気持ちにさせてくれます。

速く走る為の環境を提供できるように考えていきます！

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