NEXUS AC TC P2022年1月18日1 分1/18(火)寝屋川の活動についてこんばんは! かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブコーチの伊藤です! 本日は火曜日の寝屋川の活動について書いていきます。 今年初の50m計測を2本しました。 かなりの寒さの中でしたが生徒一同、課題を持ってしっかりと記録をまとめる事が出来ました。...
NEXUS AC TC P2022年1月11日1 分1/11(火)寝屋川の活動についてこんばんは! かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブコーチの伊藤です! あけましておめでとうございます! 今年はより一層、生徒たちの成長を後押しできるように熱意を持って指導していきます! 本日は火曜日の寝屋川の活動について書いていきます。...
NEXUS AC TC P2021年12月24日1 分12/23寝屋川の活動についてこんにちは。 かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ、コーチの有吉です。 12月23日、寝屋川の活動報告です。 本日はミニハードル、ラダーを使ったアップの後に2つに分かれて練習しました。 片方はミニハードルを使ったドリルを行い、もう片方はリズムに合わせた基本的な...
NEXUS AC TC P2021年12月22日1 分12/22鶴見の活動についてこんばんは。 かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ、コーチの有吉です。 12月22日、鶴見の活動報告です。 本日はミニハードル、ラダー、マーカーを使った基本動作の練習を行いました。 腿を上げる、腕を振る、タイミングよく跳ねるなど走る為に必要な動作を真似しながら...