こんばんは！ コーチの酒井です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ東大阪の活動についてです。 ・体操 ・20秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・段跳び ・猫とネズミ ・クイックマーカーリレー 今日は少し肌寒く感じましたが子どもたち元気に頑張っていました！...

こんばんは！ コーチの長澤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。 ・２０秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードルドリル ・ホッピング、バウンディング ・コーン入れ替え走 ・氷鬼 ・大リレー...

こんばんは！ コーチの伊藤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ鶴見の活動についてです。 ・20秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・ホッピング ・バウンディング ・コーンマーカーフラッグ ・鬼 本日は体調不良やインフルエンザの生徒が重なり、少ない人数で...

こんばんは！ コーチの長澤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。 ・２０秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードルドリル ・ホッピング、バウンディング ・タッチ&ゴー ・氷鬼 ・大リレー...

こんばんは！ コーチの酒井です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ東大の活動についてです。 ・下半身ジャンプ ・２０秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・ホッピング、バウンディング ・ミニハードル走 ・リレー 今日はジャンプ系の練習を行いました。...

こんばんは！ コーチの伊藤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ鶴見の活動についてです。 ・20秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・階段ダッシュバトル6種 ・階段コーンダッシュ ・鬼 ・直線ダッシュ 本日は雨が降っていたので、...

こんばんは！ コーチの酒井です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ東大阪の活動についてです。 ・体操 ・20秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・50m計測 ・リレー 今日は木曜日クラスも50m計測でした！...

こんばんは！ コーチの長澤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。 ・２０秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードルドリル ・ホッピング、バウンディング ・タッチ&ゴー ・氷鬼 ・大リレー×2 今日は体験の一年生が来てくれました！...

こんばんは！ コーチ伊藤のです！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ鶴見の活動についてです。 ・20秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・50m計測２本 ・耐久鬼 ・直線リレー2本 先週、計測できていなかった生徒の50m計測を行いました！...

みなさんこんにちは。 ネクサストラックラブ代表の吉岡です！ 2月4/5に大阪城ホールで行われた全日本室内陸上競技選手権大会にネクサストラッククラブ所属の6年生が出場しました！ 女子60m走 予選8.56 組2着　全体6番 決勝8.61 5位...

こんばんは！ コーチの長澤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。 ・２０秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードルドリル ・50m走計測×2 ・氷鬼 ・大リレー 本日は火曜日クラスの50m測定でした。...

こんばんは！ コーチの酒井です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ東大阪の活動についてです。 ・体操 ・２０秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・50m計測 ・リレー 今日は今年最初の50m計測でした！ いつもより暖かく4人が自己ベスト更新でした。...

こんばんは！ コーチの吉岡です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ京都の活動についてです。 ・20秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル走 ・５０m走測定 ・リレー 今日は５０m走の測定を行いました！ 非常に気温が低い中ではありましたがみんな頑張ってベストを更...

こんばんは！ コーチの吉岡です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ京都の活動についてです。 ・T字ムーブ ・20秒ムーブ ・リズムハードル ・ラダー ・ミニハードル走 ・１歩ハードル ・リレー練習 ・リレー 今日は１歩ハードルという練習を行いました！...

こんばんは！ コーチの伊藤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ鶴見の活動についてです。 ・20秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・50m計測２本 ・鬼ごっこ 金曜日の鶴見での活動も50m計測を実施しました！...

こんばんは！ コーチの酒井です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ東大阪の活動についてです。 ・体操 ・20秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・ミニハードルジャンプ ・ハードルジャンプ ・10mスタートダッシュ ・猫とネズミゲーム ・リレー...

こんばんは！ コーチの長澤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。 ・２０秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードルドリル ・50m走計測×2 ・氷鬼 ・大リレー 本日は50m測定でした！...

こんばんは！ コーチの伊藤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ鶴見の活動についてです。 ・20秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・50m計測２本 ・鬼ごっこ ・直線リレー 本日から2月になり50m計測の月になりました！ 5人が計測して、その内の...

こんばんは！ コーチの酒井です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ東大阪の活動についてです。 ・体操 ・２０秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・1歩ハードル ・クイックマーカーゲーム ・リレー 先週、大寒波で雪が降り2週間ぶりでの外の活動でした。...

こんばんは！ コーチの長澤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。 ・２０秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードルドリル ・ホッピング、バウンディング ・氷鬼 ・大リレー 寝屋川会場には今週末に全国大会に出る女の子がいます！...