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12/23(金)京都の活動について

こんばんは!


かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ京都の活動についてです。


・リズムもも上げ

・20秒ムーブ

・ハードルドリル

・ラダー

・ミニハードル

・その場もも上げ(小さく速く・大きく速く)

・リレー


今日は今年一番の冷え込みとなりましたが、子どもたちは元気いっぱい!


休憩を設けても休憩せずに動き回っています。笑


理由は止まると寒いからだそうです。笑


指導者目線からすると休んで欲しいものですが…


ここまで寒いとしょうがないですね。笑


京都の金曜日練習は今日で最後!


次回は1月6日から再開です!


また元気で会えることを楽しみにしています!


それでは!


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