12/1(木)東大阪の活動について

こんばんは！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ東大阪の活動についてです。

・体操

・２０秒ムーブ

・ラダー

・ミニハードル

・コーナー走

・変形ダッシュ

・リレー

今日はコーナー走を行いました。

コーナーは直線とまた違う走り方で子供達も苦戦していましたがコツとポイントを伝えると今まで以上に速く走ることができるようになりました！

その後のリレーではコーナー走を練習したのでリレー全体も皆んな速くて最後は大接戦までもつれていい戦いとなりました！

東大阪スクールも開校して半年になり1人1人、脚が速くなっているので今年最後の50mの計測が楽しみです！

それでは！

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