こんばんは!
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ鶴見の活動についてです。
・20秒ムーブ
・ラダー
・ミニハードル
・スキップ (普通、速く、高く)
・乗り込み走
・鬼ごっこ
・直線リレー
今日はスキップを中心にトレーニングを行いました。
前に進むスキップは皆大きくできていましたが、上に高く跳ぶスキップに伸びしろがありました!
これからもどんどんトレーニングしてできることを増やしていきたいと思います!
それでは!
かけっこクラブ/陸上クラブ
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