11/9(水)鶴見の活動について

こんばんは！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ鶴見の活動についてです。

・２０秒ムーブ

・ラダー

・ミニハードル

・スキップ　(普通、速く、高く)

・乗り込み走

・鬼ごっこ

・直線リレー

今日はスキップを中心にトレーニングを行いました。

前に進むスキップは皆大きくできていましたが、上に高く跳ぶスキップに伸びしろがありました！

これからもどんどんトレーニングしてできることを増やしていきたいと思います！

それでは！

かけっこクラブ/陸上クラブ

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