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11/8(火)東大阪の活動について

こんばんは!


かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ東大阪の活動についてです。


・ランジジャンプ

・20秒ムーブ

・ラダー

・ミニハードル

・速いホッピング→ダッシュ

・反射神経走

・リレー


速いホッピング→ダッシュは皆んな形が綺麗で1mを余裕でクリアしてる子どもがいました。


1mは小学生にとってなかなかの幅ですが…


流石です!笑


もっと跳べるようにトレーニングをしていきたいと思います!


それでは!


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