こんばんは！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ東大阪の活動についてです。

・ランジジャンプ

・20秒ムーブ

・ラダー

・ミニハードル

・速いホッピング→ダッシュ

・反射神経走

・リレー

速いホッピング→ダッシュは皆んな形が綺麗で１ｍを余裕でクリアしてる子どもがいました。

１ｍは小学生にとってなかなかの幅ですが…

流石です！笑

もっと跳べるようにトレーニングをしていきたいと思います！

それでは！

かけっこクラブ/陸上クラブ

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