11/10(木)東大阪の活動について

こんばんは！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ東大阪の活動についてです。

・リズムもも上げ

・20秒ムーブ

・ラダー

・ミニハードル

・マーク走　6.5.4歩

・乗り込み走

・リレー

マーク走、6歩（約1.5m)が余裕ではないがいけている子どもがいました。

走力が上がっているからこそできることなので、この冬は走力と体力ももっと上げていきたいと思います！

リレーは最後の最後まで接戦でした。

バトンがなかなかもたつく所もあったが走力で挽回するという展開に。笑

今後は3本になるので体力が持つか楽しみでもあります。

それでは！

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