10/6(木)寝屋川の活動について

こんにちは！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブコーチの長澤です！

【メニュー】

・20秒アップ

・ラダー

・ミニハードル

・マーク走

・50m計測×2

・氷鬼

・直線リレー

アスリート

・ミニハードルドリル

・ドロップジャンプ

・トーイング

・フロート

今日は５０ｍの測定でした！

前回の測定より記録が伸びている子が多数！

運動会シーズンだったのでみんな記録にとても注目していました！

次の測定でもっと記録が伸びるようにコーチたちも頑張ります！

それでは！