10/19(水)鶴見の活動について

こんにちは!


かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブコーチの伊藤です!


【メニュー】

・20秒ムーブ

・ラダー

・ミニハードル

・ボールハードル

・色別判断走

・氷鬼

・直線リレー


本日は体験の子供が来てくれました。


楽しかったようで、即日入会頂きました。


足が速くなる。勝負に勝つ。

もちろんとても大事なことですが、一番大事なのは「楽しいかどうか」


子どもの時分から勝負を意識しすぎると難しいし、デメリットの方が大きい気がします。


何よりもまずは楽しむこと。


それから好きになり、もっと速くなりたい。勝ちたいと欲求が上がっていく。


このステージの階層の一番根幹の部分を伝えれたのかなと思います。


これからもどんどん走る楽しさを伝えていけるように頑張ります!


それでは!


しゅうの集中力が欠けていたので、強めに指導。最後のリレーは大接戦でできた。走順を同じチームで2回ともかえるように指示。結果、1勝1敗。引き分けになった。戦術を変えるだけで順位が変わるんだよというのを伝えてあげた。皆、リレーは真剣だったので良い練習になった。

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