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1/16(月)京都の活動について

こんばんは!


コーチの吉岡です!


かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ京都の活動についてです。


・リズムもも上げ

・20秒ムーブ

・ラダー

・ミニハードルジャンプ

・ホッピング

・スタート反応鬼ごっこ

・リレー


月曜日の活動は2023年初でした!


約3週間ぶりの活動でした。

久しぶりの活動だったので、カラダが衰えているかと思いきや…


とても元気ないっぱい!

コーチたちよりも元気があり、気圧されてしまいました。笑


今年も頑張って速くなっていこうね!


それでは!



かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ


短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生~高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。​


「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます!


スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が​全力で指導します!


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