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1/12(木)寝屋川の活動のついて

こんばんは!


コーチの長澤です!


かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。


・20秒ムーブ

・ラダー

・ミニハードルドリル

・マーク走

・マークタッチダッシュ

・氷鬼

・大リレー×2


気温もそこそこ高く、子どもたちも元気いっぱいで駆け回っていました!


伊藤コーチ考案のマークタッチダッシュが人気でみんなやりたいやりたいと争うほどでした。


まずは来月の50m測定に向けて、目標タイムに到達するように頑張ります!


それでは!


かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ


短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生~高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。​


「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます!


スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が​全力で指導します!


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