こんばんは!
コーチの長澤です!
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。
サーキット2周
加速走(20+20)×3
坂チューブダッシュ
坂ダッシュ
スーパー鬼ごっこ
アスリート、ジュニアコースではついに冬季名物のサーキットトレーニングが始まりました。
今回は走る種目が多く、終わった後にはフラフラに…笑
それでもタイムを伸ばす為に、全員が必死に頑張っており、見ていてとても気持ちが良かったです!
来週の計測楽しみにしています!!
それでは!
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます!
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生~高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での50mの記録は平均0.8秒向上!
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます!
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します!
寝屋川会場
場所➡打上川治水緑地
日時➡月曜・火曜・木曜
小学生コース(1~6年)➡17:30~18:45
アスリート育成➡19:00~19:30
ジュニアコース(小5~中3年)➡19:00~20:15(火・木のみ)
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