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執筆者の写真NEXUS AC TC P

中学生陸上クラブ@寝屋川11/19(火)

こんばんは!


コーチの伊藤です!


かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。


・サーキット×2set

・リミット走3.3.3

・瞬発系動作

・判断系動作

・パワーポジション補強


ネクサス恒例のサーキットトレーニングが始まりました。


全ての基礎を鍛える原点にして頂点のトレーニングです。


2set終わったあと、やりきった表情が印象的でした。


この冬を越えてさらにレベルアップした生徒たちに期待したいと思います!


それでは!



みんなの「足が速くなりたい」を叶えます!


かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ


短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生~高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。


入会半年での50mの記録は平均0.8秒向上!​


「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます!


スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が​全力で指導します!


寝屋川会場

​場所➡打上川治水緑地

日時➡月曜・火曜・木曜

​小学生コース(1~6年)➡17:30~18:45

​アスリート育成➡19:00~19:30

ジュニアコース(小5~中3年)➡19:00~20:15(火・木のみ)


体験申し込みはコチラ↓


クラブHPはコチラ↓


クラブインスタグラムはコチラ↓

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