中学生陸上クラブ＠寝屋川1/21(火)

こんばんは！

コーチの伊藤です！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。

・ミニハドリル

・ラダー

・計測

・坂ダッシュ

・シャトル(ミニハ+ダッシュ)/SD

ジュニアコースとアスリートコースは計測日でした！

この時期はタイムを出すことよりも現状把握が大事です。

それでも生徒達はタイムに一喜一憂しておりました(笑)

アスリートコースでベストが出たり

ベストに近いタイムの子が数人いたりと、結果としては悪く無いです。

ですが競り合いの中で力みが見られたりと、改善点も多く、まだまだ先は長いです！

次回も頑張りましょう！

みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ

短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。

入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！

「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！

スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！

寝屋川会場

場所➡打上川治水緑地

日時➡月曜・火曜・木曜

小学生コース(1～6年)➡17:30～18:45

アスリート育成➡19:00～19:30

ジュニアコース(小5～中3年)➡19:00～20:15(火・木のみ)

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