1/26(火)寝屋川の活動について

更新日：9月17日

こんばんは！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブコーチの伊藤です！

本日は火曜日の寝屋川の活動について書いていきます。

今回は動き作りをメインとして指導していきました。

前傾姿勢や、脚の接地を意識して走る上で必要な要素を沢山、行いました。

小学生には早いのではと思うかもしれませんが、先行して少しでも身につけておく事で成長につれ、どんどん足が速くなっていくきっかけになるのでトラッククラブでは本格的な動きも教えていきます！

結果、生徒たちの動きと走りも見違えるように良くなりました。

コーチ一同、熱心な生徒たちに応えれるようにより良いスクールを行っていきます！

スクールHPはこちら↓

公式インスタグラムはこちら↓

最新記事