こんばんは！
コーチの長澤です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。
・スキップ動き作り5種
・ラダー
・ミニハードル
・ミニハ走ラテラル
・ハードル走
・大鬼
・大リレー×2
アスリート
・サーキット×2
・大リレー×2
ジュニア
・ハードルドリル
・坂ダッシュ
・マーク走
・補強
木曜クラスは曜日変更や新入生で大所帯となってきました！
低学年が多いクラスなのでかなり賑やかですが、話を聞く時はしっかり聞くように日々伝えております。
そのおかげで話を聞く態度は出来つつあります。
が、まだまだ聞けない子も多く、こればっかりは口酸っぱく言うしかありません…
かけっこ教室は遊びではありませんので、メリハリをつけながら楽しく速くなってもらいます！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！
寝屋川会場
場所➡打上川治水緑地
日時➡月曜・火曜・木曜
小学生コース(1～6年)➡17:30～18:45
アスリート育成➡19:00～19:30
ジュニアコース(小5～中3年)➡19:00～20:15(火・木のみ)
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