こんばんは!
コーチの伊藤です!
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ鶴見の活動についてです。
・ラダー
・ミニハードル
パート練
A-ダッシュセット走
B-ジャンプ系トレーニング
鬼ごっこ
リレー
前回の50m計測を元により技術的な動きを沢山取り入れた練習をしました。
また、競り合って走る事を想定した練習も入れて、来月の50m
計測でまた、記録を出せるように頑張っていきます!
それでは!
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます!
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生~高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での50mの記録は平均0.8秒向上!
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます!
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します!
鶴見
場所➡鶴見緑地公園付近
日時➡水曜
小学1~6年生➡17:00~18:15
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