こんばんは！
コーチの伊藤です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ鶴見の活動についてです。
ラダー
ミニハードル
外周走×2
A-ホッピング・バウンディング
B-初速加速走12.10.8.6×2
氷鬼ごっこ
大リレー
鶴見スクール生の体力もかなり付いてきて、走りにも力強さが出てきました。
ただ、パワーだけで走らないように技術的な動きも取り入れつつ頑張っています。
寒さにも負けないような元気で
どんどん練習を積んでいきたいとおもいます！
それでは！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！
鶴見
場所➡鶴見緑地公園付近
日時➡水曜
小学１～６年生➡17:00～18:15
体験申し込みはコチラ↓
クラブHPはコチラ↓
クラブインスタグラムはコチラ↓
Comments