かけっこクラブ＠鶴見10/9(水)

こんばんは！

コーチの伊藤です！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ鶴見の活動についてです。

・ラダー

・ミニハードル

・ホッピング

・バウンディング復習

・ゴムバンドミニハードル技術練

・氷鬼ごっこ

・リレー

来週は50m計測になるので、最終確認と復習を兼ねて練習しました。

生徒たちには前回やった事を覚えているかを尋ねてみました。

記録がぐんぐん伸びている生徒は全て覚えていました。

そこで差ができていくので、全生徒に常にスクールでやった内容を必ず一つでも覚えて帰る事を伝えました。

身体だけできていても、やる意味を理解しなくては速く走れません。

これからも生徒全員が速くなれるようにメニューづくりをしていきます。

それでは！

みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ

短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。

入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！

「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！

スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！

鶴見

場所➡鶴見緑地公園付近

日時➡水曜

小学１～６年生➡17:00～18:15

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