こんばんは！
コーチの中渡瀬です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ高槻の活動についてです。
・体操
・タイヤ
・ウォールドリル
・マーカードリル
・スタート練習
・50m測定
・ハイスキップ/スピードスキップ
来週は学校が使用不可のため、本日50m測定に変更しました。
2週間前に測ったところですが、着実にタイムのムラが減り、平均タイムが上がってきています！
涼しくなり、追い風も吹いて好条件でした。
ここで驚いたのはスキップが想像以上に改善点だらけでした。
何度か繰り返して改善し、またタイム向上を狙っていきます！
それでは！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！
高槻会場
場所➡奥坂小学校グラウンド
※安満SCかけっこ教室の外部委託指導
日時➡金曜日
小学１～６年生➡17:30～18:45
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