こんばんは！
コーチの中渡瀬です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ高槻の活動についてです。
・体操
・タイヤ
・リバウンドジャンプ
・マーカー(ラダー長)
・マーカー(ミニハ長)
・重心移動ドリル
・ショートスプリント
本日はパーソナルトレーニングdayとなりました！
速くなる為の要素を知り、必要なトレーニングを行い、動きの修正を繰り返します。
大きな力を適切なタイミングで地面に伝えることは、感覚掴むまでは難しいですが、一度分かればタイムがグンと向上します。
まだ入会して間もないので、伸び代たっぷりで楽しみです！
それでは！！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！
高槻会場
場所➡奥坂小学校グラウンド
※安満SCかけっこ教室の外部委託指導
日時➡金曜日
小学１～６年生➡17:30～18:45
体験申し込みはコチラ↓
クラブHPはコチラ↓
クラブインスタグラムはコチラ↓
Comments