こんばんは！
コーチの吉岡です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ茨木の活動についてです。
・２０秒ムーブ
・ラダー
・ミニハードル
・両足ジャンプ
・ホッピング
・直線リレー
・リレー
今日の練習はリレーが大盛り上がり！
勝ち負けで悔しさや楽しさなど沢山の感情を得ることができ、次への活力に繋がります！
なによりリレーの一番良いところは、子どもの全力を引き出すことができることです。
バトンを持ち、チームで勝つために必死になれるので普段の力以上に走ることができます。
この全力走の積み重ねが成長を促していきます。
これからもリレーを中心にどんどん走ってどんどん速くなって欲しいと思います！
それでは！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！
茨木会場
場所➡西河原公園付近グラウンド
日時➡火曜
小学１～６年生➡16:30～17:45
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