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かけっこクラブ@東大阪3/9(木)

こんばんは!


コーチの酒井です!


かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ東大阪の活動についてです。


・体操

・20秒ムーブ

・ラダー

・ミニハードル

・ミニハードル走

・ホッピング、バウンディング

・リレー


今日は暖かくいっぱい跳んだり走ったりしました。



子どもたちは最初上手くできず混乱していましたが慣れてくると同時に上手くできていました。


間の歩幅を広く狭く設置しましたが、ほとんどの子たちは大きい幅を跳べていて、最初跳べていなかった子が跳べていたりして本当にびっくりです!


リレーは久しぶりにクイックマーカーゲームでのリレー方式でしましたが、子どもたちはあまりのきつさにヘトヘトでしたが、すごく最後まで諦めずに頑張っていました。


今後も元気に活動していきます!


それでは!


かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ


短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生~高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。​


「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます!


スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が​全力で指導します!


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