こんばんは！
コーチの長澤です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。
・階段アップ
・ラダー
・ミニハードル
・ホッピング、バウンディング
・氷鬼
・大リレー×3
今日は腕振りのポイントをしっかり伝えました！
自然に降れるのが1番ですが
出来ない子は意識することで
大きく強く振ることが出来ます。
走りも小さく早くより、大きく早く走る方が先に繋がる良い走りに変わっていきます。
目先のタイムよりも子ども達の未来を考えて、伸び伸びと走れる選手を目指してほしいです！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！
寝屋川会場
場所➡打上川治水緑地
日時➡月曜・火曜・木曜
小学１～６年生➡17:30～18:45
アスリート育成➡19:00～19:30
中学１～３年生➡19:00～20:15(火・木のみ)
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