こんばんは！
コーチの長澤です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。
・スキップアップ
・ラダー
・ミニハードル
・チューブ走
・ハードル走
・変形ダッシュ
・直線リレー×2
アスリート
・ハードルドリル
・チューブ往復走
・シャトル
ジュニア
・ミニハ走
・坂ダッシュ
・補強
グランドコンディションが悪い中でしたが、何とか雨も耐えてくれたので最後まで実施できました！
雨の中でも前向きに楽しんでくれる生徒たちに感謝ですね！
ジュニアコースは非常に雰囲気が良く切磋琢磨してキツイ練習を乗り越えています。
目に見えて動きが良くなっているので期待も大です！！
それでは！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！
寝屋川会場
場所➡打上川治水緑地
日時➡月曜・火曜・木曜
小学生コース(1～6年)➡17:30～18:45
アスリート育成➡19:00～19:30
ジュニアコース(小5～中3年)➡19:00～20:15(火・木のみ)
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