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かけっこクラブ@寝屋川2/22(木)

こんばんは!

コーチの長澤です!


かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。


・スキップ4種

・ラダー

・ミニハードル

・計測

・鬼ごっこ

・大リレー×2


アスリート

・ハードルドリル

・計測

・シャトル


ジュニア

・チューブ走

・坂ダッシュ短×3長×2

・階段アップ

・補強


木曜日2月の計測日でした!

天候、気温、グランドコンディションなど全てが悪かったのですがベストを出している子もいたりベスト近くで走れている子も多数で、正直驚いております!


冬の間にベストを更新した子達は春になればもっともっと速くなると思います。


この時期にどれだけやれたかで陸上というスポーツは大きく変わります。


試合も始まるので楽しみで仕方ないですね!


それでは!


みんなの「足が速くなりたい」を叶えます!


かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ


短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生~高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。


入会半年での50mの記録は平均0.8秒向上!​


「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます!


スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が​全力で指導します!


寝屋川会場

​場所➡打上川治水緑地

日時➡月曜・火曜・木曜

​小学生コース(1~6年)➡17:30~18:45

​アスリート育成➡19:00~19:30

ジュニアコース(小5~中3年)➡19:00~20:15(火・木のみ)


体験申し込みはコチラ↓


クラブHPはコチラ↓


クラブインスタグラムはコチラ↓


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