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かけっこクラブ@寝屋川11/28(火)

更新日:2023年12月1日

こんばんは!


コーチの長澤です!


かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。


・スキップ動き作り5種

・ラダー

・ミニハードル

・ミニハ走ラテラル

・ハードル走

・大鬼

・大リレー×2


アスリート

・サーキット×2

・大リレー×2


ジュニア

・プッシュドリル

・坂ダッシュ

・全力踏み台昇降15秒×2

・スクワット+ジャンプ


今日のスクールのリレーでは、目まぐるしく順位が入れ替わり白熱しました!


バトンミスがあったりと上手く行かない子もいましたが、リレーはチーム競技なので周りの子でカバーする気持ちが大事です。


声をかけ合いながら前向きに取り組んでくれることを期待します!


寒い時こそワイワイ楽しく明るいスクールを目指していきます!


それでは!


みんなの「足が速くなりたい」を叶えます!


かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ


短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生~高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。


入会半年での50mの記録は平均0.8秒向上!​


「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます!


スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が​全力で指導します!


寝屋川会場

​場所➡打上川治水緑地

日時➡月曜・火曜・木曜

​小学生コース(1~6年)➡17:30~18:45

​アスリート育成➡19:00~19:30

ジュニアコース(小5~中3年)➡19:00~20:15(火・木のみ)


体験申し込みはコチラ↓


クラブHPはコチラ↓


クラブインスタグラムはコチラ↓




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