こんばんは!
コーチの長澤です!
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。
・スキップ
・ラダー
・ミニハードル
・計測
・氷鬼ごっこ
・大リレー×2
アスリート
・チューブダッシュ
・計測
・秒間走
ジュニア
・マーク走
・坂ゴムチューブダッシュ
・坂ゴムチューブスキップ
・坂ダッシュ
・片足補強
気温がかなり低い中の50m計測でした!
風と気温で記録はなかなか出なかったものの、きちんと練習している子はベストを更新しており、素晴らしいと思います!
普段の練習への意識がタイムに比例するので、陸上は面白いですね!
木曜日の計測も楽しみです。
それでは!
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます!
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生~高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での50mの記録は平均0.8秒向上!
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます!
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します!
寝屋川会場
場所➡打上川治水緑地
日時➡月曜・火曜・木曜
小学生コース(1~6年)➡17:30~18:45
アスリート育成➡19:00~19:30
ジュニアコース(小5~中3年)➡19:00~20:15(火・木のみ)
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