かけっこクラブ＠寝屋川1/14(火)

こんばんは！

コーチの長澤です！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。

・スキップ4種

・ラダー

・ミニハードル

・ホッピング

・バウンディング

・チューブ走

・氷鬼ごっこ

・リレー

今日のテーマは「力を出すこと」

ホッピングなどのジャンプ系とチューブ走で、全力を出すことを引き出しました！

リレーなどでは全力を出せるのに、本番で結果が出せない子は全力を出していない、出せていない可能性があります。

練習から力を出すことを意識すると、本番でも頑張れるようになりますね！

これからも子ども達の全力を引き出す指導を心がけていきます！

それでは！

みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ

短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。

入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！

「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！

スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！

寝屋川会場

場所➡打上川治水緑地

日時➡月曜・火曜・木曜

小学生コース(1～6年)➡17:30～18:45

アスリート育成➡19:00～19:30

ジュニアコース(小5～中3年)➡19:00～20:15(火・木のみ)

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