かけっこクラブ＠伊丹10/23(月)

こんばんは！

コーチの伊藤です！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ伊丹の活動についてです。

・２０秒ムーブ

・動き作り5種

　スキップ3種

　ステップ2種

・ラダー

・ミニハードル

・50m計測

・大鬼

・大リレー

本日は10月の50m計測となりました！

結果は、、、、

スクール生の9割以上がベスト更新という、素晴らしい結果となりました！

これは本当にすごい事です！！

特に速くなっていた要因として、

姿勢がとても綺麗な状態で走る事ができていた事です！

これは最初に行う、ハードルやラダーを地道にやってきた成果でもあります！

継続は力なり。まさにこの言葉の価値がありますね！

これから冬季になりますが、

沢山走って来年に向けてさらに成長できるように指導していきます！

それでは！

みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ

短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。

入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！

「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！

スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！

伊丹会場

場所➡伊丹スポーツセンター陸上競技場

日時➡月曜

小学１～６年生➡17:30～18:45

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