こんばんは!
コーチの伊藤です!
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ伊丹宝塚の活動についてです。
・20秒ムーブ
・ラダー
・ミニハードル
・ホッピング
・バウンディング
・Aマーク走
・B鬼ごっこ
・リレー
ホッピング・バウンディングは全スクールで取り入れている走りの基盤となる練習ですが、
いかに遠く跳べるかで50mの記録に直結していくかよくわかります。
速い生徒はよく跳び、動きも力強い。
全生徒がうまくできるように成長をサポートしていきます。
それでは!
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます!
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生~高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での50mの記録は平均0.8秒向上!
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます!
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します!
伊丹宝塚会場
日時➡月曜・金曜
小学1~6年生➡17:30~18:45
場所➡月曜日/伊丹スポーツセンター陸上競技場
金曜日/武庫川河川敷公園グラウンド
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