かけっこクラブ＠伊丹宝塚10/7(月)

こんばんは！

コーチの伊藤です！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ伊丹宝塚の活動についてです。

・スキップ動作

・ラダー

・ミニハードル

・スタート-加速練習

・スタート・加速区間・トップスピード

・鬼ごっこ

・リレー

スタートからトップスピードに乗るまでの練習を沢山行いました。

言葉で説明しても身体で出来なければ意味がありません。

まずは説明からして、そこからコーチたちが個人個人にアドバイスをしながら、練習をしました。

段々と良くなっていく姿をみて

吸収スピードに驚きました！

まだまだ無限の可能性を秘めている生徒たちに期待が止まりません！

それでは！

みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ

短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。

入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！

「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！

スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！

伊丹宝塚会場

日時➡月曜・金曜

小学１～６年生➡17:30～18:45

場所➡月曜日/伊丹スポーツセンター陸上競技場

　　　金曜日/武庫川河川敷公園グラウンド

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