こんばんは！
コーチの吉岡です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ京都の活動についてです。
・２０秒ムーブ
・ラダージャンプ
・ミニハードル
・スタート練習
・スタートコーン倒し
・マーカー鬼ごっこ
・リレー
今日は体験の子どもが４人来てくれました！
やはり人数が多いと盛り上がります！
それに普段から来ている子どもたちが見本になろうといつもより頑張ってくれるので、毎回体験の子どもが来てくれれば…と思います。笑
今日はひたすらにスタートの練習！
記録を上げるためにはやはりスタートは重要です！
どうやったらスタートが速くなるのか？
基礎の基礎から徹底的に！
もうすぐ５０ｍの定期測定なので、そこまでに身に着けて欲しいものです！
それでは！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！
京都会場
場所➡山城総合運動公園付近
日時➡月曜・金曜
小学１～６年生➡18:00～19:15
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